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La Sophrologie

La Sophrologie a été créée par le Docteur A. Caycedo en 1960. Il désigna par ce nom une Ecole de recherche médicale consacrée à la conscience.
C'est une méthode qui vise à étudier les différents états de conscience.
Elle est issue de l'hypnose, du yoga, du zen, de la méditation, de la relaxation de Schultz et de celle de Jacobson. Elle constitue une synthèse des méthodes d'hypnose, de relaxation occidentale et d'introspection extrême-orientale.

Dr Yves Davrou

Le docteur Yves Davrou était un des étroits collaborateurs de Dr. Caycédo. De son côté, il a continué de développer et perfectionner la sophrologie en la basant sur la connaissance moderne de la neuropsychologie, appuyée par l'observation phénoménologique de la Grande Tradition.
L'Energie Vitale (la Dyname) qui anime l'être humain peut être perçue, mobilisée, contrôlée et transformée. Elle est la source indispensable de la Conscience, la tonicité de sa force. Elle siège au niveau du corps, s'y manifeste, s'y transforme. Elle est à la base des potentialités non développées de l'individu.

La Sophrologie

  • est la conduite de cette force. Ses techniques ont pour but sa mobilisation, la prise de conscience de ses manifestations, de sa circulation, de la possibilité de sa gestion et de sa transformation.
  • conçoit l'être humain comme un tout indivisible et original, (physique, mental, spirituel). Toute action sur un quelconque de ces éléments entraîne une répercussion sur le tout.
  • favorise le développement et la gestion des fonctions sensorielles, émotionnelles, créatives et intuitives.
  • permet la programmation positive du présent, du futur et la relativisation du passé.
  • permet la mobilisation de l'énergie primordiale de l'être à travers des exercices spécifiques, la prise de conscience de ses circuits, le contrôle de ses manifestations et la maîtrise de sa transformation en Force de Conscience, ainsi que le développement de ses potentialités de concentration, de captation des données, d'intégration et de programmation positive.
  • aide l'individu à trouver sa Responsabilité, son Autonomie et son Authenticité.
  • C'est à la fois une science, une philosophie et un art de vivre.


En conséquence, elle est ouverte à tous et à chacun, comme un nouveau "Droit de l'Homme" de développer sa Conscience.






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