ETUDES

La Sophrologie pratiquée individuellement ou en groupe accompagne positivement les études et représente une aide incomparable dans la préparation aux examens et concours.

La Sophrologie s´adresse :

• Aux élèves en difficulté
• Aux futurs bacheliers
• Aux élèves des Conservatoires
• Aux étudiants

Les objectifs sont :

• Améliorer la concentration
• Augmenter la mémoire
• Affirmer la motivation
• Vaincre le stress
• Acquérir un bien-être général

La Sophrologie vise la réalisation de ces objectifs avec entre autres :

• La détente générale
• La relativisation du stress
• L’effort juste
• Les exercices de mémorisation
• La programmation du futur