Stage Initiation à la Diététique

Stage : 2 jours

C’est désormais un fait établi et reconnu par tous que notre alimentation et notre état émotionnel jouent un rôle incontestable dans notre santé physique et mental.

Ce stage va donc vous proposer quelques outils pour décoder et comprendre les liens énergétiques et subtils entre votre comportement alimentaire (envie / besoin), vos organes et votre état émotionnel - sentimental :

Les liens entre les organes et les 5 concepts/éléments (terre, eau, feu, air, éther) et les 5 saisons (printemps, été, intersaison, automne, hiver).

Les liens étroits entre les organes, leurs aliments et leurs saveurs. Ce stage va également vous permettre de comprendre le comportement inconscient à combler ou à épuiser l’énergie des organes.

Aperçu de l’hygiène de vie selon la naturopathie

Etude de la loi des 7 S
1. Sur ou sous alimentation.
2. Sédentarité.
3. Stress.
4. Structure.
5. Situation.
6. Sexualité.
7. Suppression

Aperçu de l’hygiène alimentaire selon la naturopathie

Etude de la formule : Q.Q.C.C.P.P.
Qualité.
Quantité.
Combinaison.
Cuisson.
Proportion.
Personnalisation.

Etude de la formule : 60 / 20 / 20
(Ration alimentaire d’un adulte, sédentaire, dans une région tempérée en 24h)
60% fruits et légumes.
20% Protéides.
20% Hydrates de carbone.
Questions / réponses
Digestibilité, combinaisons, analyses des cas etc...

Accessible à tous et conseillé à partir du Reiki 1^er degré.