Espace Développement Personnel

Ateliers Découvertes
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Relaxation
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Formations complementaires
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Cours – Séances – Consultations






Méditation
Séance proposée à Béziers chaque 1er et 3ème lundi du mois (hors vacances scolaires) de 19h00 à 20h00.
Ouvert à tous, débutants et confirmés.
La séance : 5 euros

Yoga et Sophrologie en groupe
Si vous voulez retrouver bien-être, sérénité et équilibre dans votre vie privée et professionnelle, faites du YOGA ou de la SOPHROLOGIE avec un professeur diplômé et expérimenté.
Nous vous proposons tout au long de l’année dans notre Centre, Espace Développement Personnel à Béziers ou sur le lieu de votre travail une session de 10 cours de Yoga ou de sophrologie à 80 euros. Il vous suffit d’être au minimum 2 personnes pour bénéficier de ce prix avantageux de 8 euros pour 1H15 de cours.

Tarifs :
Inscription à 10 cours : 80 euros

L’horaire hebdomadaire est fixé en commun avec les participants et le professeur.
Le niveau du cours est adapté aux besoins et souhaits des participants.

Yoga pour les futures mamans
Il vous suffit d’être 2 futures mamans pour bénéficier d’une session de 10 cours (de 1H chacun) à 80 euros chacune. L’horaire hebdomadaire est fixé en commun avec les participantes et le professeur.
Moment privilégié pour la mère et l´enfant qui vont vivre ensemble en toute sérénité et parfaite harmonie une expérience unique. Les futurs papas sont les bienvenus.

Le YOGA permet à toute femme enceinte :
  • d´approfondir la prise de conscience de son corps dans tous ses changements,
  • d´expérimenter différentes techniques de respiration,
  • d´acquérir une détente physique et mentale grâce à la pratique de la relaxation,
  • de communiquer intimement avec son bébé grâce à la visualisation, l´haptonomie et le dialogue.
Tarif pour future maman seule : 150 euros la session de 10 cours.

Yoga pour les étudiants
Nous vous proposons tout au long de l’année dans notre Centre, Espace Développement Personnel à Béziers une session de 10 cours de Yoga à 50 euros.
Il vous suffit d’être au minimum 3 personnes pour bénéficier de ce prix avantageux de 5 euros pour 1H de cours.
L’horaire hebdomadaire est fixé en commun avec les participants et le professeur.
Le niveau du cours est adapté aux besoins et souhaits des participants.

Sophrothérapie
Ouvert à tous, débutants et confirmés.
Tarif : 40 € la séance
Tarif : 110 € les 3 séances
(valable 6 mois à partir de la date du reçu)

Reiki
Soin Reiki relaxant
Ce soin énergétique traditionnel japonais stimule votre énergie vitale pour retrouver dynamisme, tonus et vitalité.
Il agit aussi sur votre physique, soulage vos tensions et certaines inflammations.
Tarif : 40€ la séance


Soin Reiki Anti-stress
Ce soin est plus spécifique et il travaille au niveau de notre subconscient. Il est adapté aux personnes sujettes au stress, aux angoisses, aux peurs et souhaitant retrouver le goût des choses.
La séance débutera par un dialogue pour bien diriger le soin.
3 séances espacées de 21 jours sont conseillées.
Pourquoi 21 jours? Ce temps de pause est nécessaire à votre corps, pour s'équilibrer après le soin Reiki anti-stress.
Tarif : 40 € la séance
Tarif : 110 € les 3 séances (valable 6 mois à partir de la date du reçu)



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